早上帶飯菜燜到中午喫可以嗎

如果沒有可以低溫保存的冰箱，可以選擇在保溫袋裡放幾個冰袋降溫，可以在一定程度上延長保存時間。

另外，飯盒的選擇也可以使用保溫飯盒，相對來說比較好。一般保溫箱保溫時間在6小時左右。