admin生活常識 2022-08-03 21:06:08 玉米熱量一根玉米熱量如果你喫一個煮玉米,你身躰攝入的能量大約是112千卡。但是,由於玉米屬於粗糧,它所含的粗纖維可以刺激胃的蠕動,加快胃中食物的排泄空,還可以增加你的飽腹感,從而減少你對其他食物的攝入,使你不容易肥胖。 攝入 腸胃 玉米 食物 就會 生活常識_百科知識_各類知識大全»玉米熱量一根玉米熱量
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