admin生活常識 2022-08-03 21:07:34 雞胸肉搭配什麽菜炒西蘭花炒雞胸肉:將雞肉切成小塊,加入薑、料酒、醬油醃制。將西蘭花切成雞肉大小的塊,焯兩分鍾。鍋裡熱油,先炒薑和雞胸肉,再放入西蘭花繙炒。最後加鹽即可食用。四季豆炒雞胸肉:雞肉切片,用醬油和酒醃制。爆香蒜頭,加入雞胸肉略炒。將一勺豆瓣醬放入鍋中炒香,然後放入四季豆繙炒至熟。中間可以加適量水燉。最後加入雞肉繙炒出鍋。 雞肉 繙炒 雞胸肉 醃制 熱油 生活常識_百科知識_各類知識大全»雞胸肉搭配什麽菜炒
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