空心菜的熱量

空心菜又叫竹葉菜和空心菜，一年生或多年生草本植物。空芥菜一般生長在旱地或水田，但不耐寒，受凍容易死。它可以種植在肥沃和潮溼的地方，如畜捨或糞肥稻田。

空心包菜是一種常見的綠色健康蔬菜，制作方法多種多樣。可搭配肉類、腐乳、素炒或煮湯。