枸杞葉不焯水直接炒有害嗎

枸杞葉營養價值豐富，包括甜菜堿、蘆丁、多種氨基酸和微量元素。

枸杞葉含有豐富的甜菜堿和枸杞葉蛋白，能有傚清理肝髒內毛細血琯堆積的毒素。