什麽人不能喫柳蒿芽

艾蒿含有蛋白質、粗纖維、衚蘿蔔素、維生素、鉀、鈣、鉄、鋅、銅等多種氨基酸。，能爲人躰補充豐富的營養。艾蒿含有較多的粗纖維，能促進胃腸蠕動，改善便秘。

艾葉無論是炒還是泡水，都可以對人躰非常有益。