咖喱熱量高嗎

咖喱富含蛋白質、脂肪、糖、鈉、鎂、磷、鉀、鈣、維生素C、維生素D等營養元素。，可以補充人躰日常必需的營養。

因爲咖喱的配料有薑黃粉、花椒、八角、辣椒等。，咖喱是辣味調料，這些食材也是刺激性食物。不建議經常使用，以免身躰不適。