每天堅持唱歌的好処

每天唱歌可以鍛鍊人的心肺功能，尤其是肺部，有利於擴大肺活量，改善呼吸功能。

唱歌可以鍛鍊和提高人的記憶力。我們唱歌的時候需要記住歌詞。長歌詞可以幫助我們鍛鍊記憶力，有傚防止記憶力的退化。