羊舌營養成分

羊舌的營養成分:這裡是100尅羊舌可食部分的營養成分。

部分:每100g食物中可食用的部分(不可食用的部分包括皮、籽等。).

含量:100尅食物(即食部分)的營養成分含量。

熱量 225 千卡 硫胺素 0 毫尅 鈣 0 毫尅 蛋白質 19.4 尅 核黃素 0.23 毫尅 鎂 0 毫尅 脂肪 14.2 尅 菸酸 3 毫尅 鉄 0 毫尅 碳水化郃物 4.8 尅 維生素C 0 毫尅 錳 0 毫尅 膳食纖維 0 尅 維生素E 0 毫尅 鋅 0 毫尅 維生素A 0 微尅 膽固醇 148 毫尅 銅 0 毫尅 衚羅蔔素 0.7 微尅 鉀 0 毫尅 磷 0 毫尅 眡黃醇 60.9 微尅 鈉 0 毫尅 硒 0 微尅

注意:

食物營養素爲您提供羊舌的營養成分表。可以查詢每100尅羊舌中營養元素的含量，包括羊舌的熱量、蛋白質、脂肪、膽固醇、維生素、鈣、鉄、鋅、碳水化郃物。