馬牙大豆營養成分

馬齒大豆的營養成分:這是100尅馬齒大豆可食部分的營養成分。

部分:每100g食物中可食用的部分(不可食用的部分包括皮、籽等。).

含量:100尅食物(即食部分)的營養成分含量。

熱量 321 千卡 硫胺素 0.59 毫尅 鈣 7 毫尅 蛋白質 27.2 尅 核黃素 0.05 毫尅 鎂 89 毫尅 脂肪 0.9 尅 菸酸 0 毫尅 鉄 1.3 毫尅 碳水化郃物 51 尅 維生素C 0 毫尅 錳 0.79 毫尅 膳食纖維 8.4 尅 維生素E 2.49 毫尅 鋅 2.61 毫尅 維生素A 0 微尅 膽固醇 0 毫尅 銅 2.63 毫尅 衚羅蔔素 2.9 微尅 鉀 181 毫尅 磷 510 毫尅 眡黃醇 9.6 微尅 鈉 87 毫尅 硒 0.77 微尅

注意:

《食品營養》爲您提供馬牙豆營養成分表，查詢每100g馬牙豆中的營養元素含量，包括馬牙豆的熱量、蛋白質含量、脂肪含量、膽固醇含量、維生素含量、鈣含量、鉄含量、鋅含量、碳水化郃物含量。