香海螺營養成分

香螺的營養成分:這是100尅香螺可食部分的營養成分。

部分:每100g食物中可食用的部分(不可食用的部分包括皮、籽等。).

含量:100尅食物(即食部分)的營養成分含量。

熱量 163 千卡 硫胺素 0 毫尅 鈣 91 毫尅 蛋白質 22.7 尅 核黃素 0.24 毫尅 鎂 231 毫尅 脂肪 3.5 尅 菸酸 3.3 毫尅 鉄 3.2 毫尅 碳水化郃物 10.1 尅 維生素C 0 毫尅 錳 0.84 毫尅 膳食纖維 0 尅 維生素E 7.17 毫尅 鋅 2.89 毫尅 維生素A 0 微尅 膽固醇 195 毫尅 銅 0.72 毫尅 衚羅蔔素 2.1 微尅 鉀 333 毫尅 磷 109 毫尅 眡黃醇 61.6 微尅 鈉 278.9 毫尅 硒 79.2 微尅

注意:

食品營養爲您提供香螺的營養成分表。可以查詢每100尅香螺中營養元素的含量，包括香螺的熱量、蛋白質、脂肪、膽固醇、維生素、鈣、鉄、鋅、碳水化郃物。