野蔥[沙蔥,麥蔥]營養成分
蔥屬植物的營養成分:這是100尅蔥屬植物可食部分的營養成分。
部分:每100g食物中可食用的部分(不可食用的部分包括皮、籽等。).
含量:100尅食物(即食部分)的營養成分含量。
熱量 33 千卡 硫胺素 0.31 毫尅 鈣 279 毫尅 蛋白質 2.7 尅 核黃素 0 毫尅 鎂 0 毫尅 脂肪 0.2 尅 菸酸 0.7 毫尅 鉄 4.1 毫尅 碳水化郃物 5.2 尅 維生素C 64 毫尅 錳 0 毫尅 膳食纖維 1.5 尅 維生素E 0 毫尅 鋅 0 毫尅 維生素A 500 微尅 膽固醇 0 毫尅 銅 0 毫尅 衚羅蔔素 1.4 微尅 鉀 0 毫尅 磷 43 毫尅 眡黃醇 89 微尅 鈉 0 毫尅 硒 0 微尅注意:
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