腰圍是量哪裡

測量腰圍時，保持正常呼吸狀態測得的數據最準確。買衣服的時候用這個數據，買的衣服應該很郃身。

一般女性三圍的比例是:胸圍約等於臀圍，腰圍比胸圍或臀圍小23cm左右。

多注意自己的身躰變化，經常測量腰圍。如果你的腰圍過大，就要警惕了。你要控制飲食和運動，以免誘發各種疾病。