檸檬切了一半 另一半可以放多久

用60-80度的溫水泡檸檬水不會很苦，很容易把檸檬的營養物質泡出來，也不會刺激腸胃。

如果早上喝檸檬水空肚子，建議加一勺蜂蜜，檸檬片不要放太多。最好是輕的。如果腸胃不好，不建議早上喝檸檬水空肚子。

海鮮、牛嬭等蛋白質、鈣含量較高的食物不建議配檸檬食用。檸檬呈酸性，不僅會影響鈣的吸收，還會引起腸胃不適。