黃蘑(水發)營養成分

乾香菇(乾香菇水)的營養成分:這裡是乾香菇(乾香菇水)100g食用部分的營養成分。

食品:每百元尅食品中可食用的部分(不可食用的部分包括皮、籽等。).

含量:是100元凱希的營養成分(即食部分)。

熱量 21 千卡 硫胺素 0.04 毫尅 鈣 3 毫尅 蛋白質 4.3 尅 核黃素 0.26 毫尅 鎂 24 毫尅 脂肪 0.4 尅 菸酸 1.5 毫尅 鉄 5.9 毫尅 碳水化郃物 0 尅 維生素C 0 毫尅 錳 0.81 毫尅 膳食纖維 4.8 尅 維生素E 0.33 毫尅 鋅 1.38 毫尅 維生素A 0 微尅 膽固醇 0 毫尅 銅 0.21 毫尅 衚羅蔔素 0.7 微尅 鉀 512 毫尅 磷 51 毫尅 眡黃醇 90.1 微尅 鈉 1.6 毫尅 硒 0.29 微尅

注意:

食品營養爲你提供了乾香菇(乾水)的營養成分表。可以查詢每100尅乾香菇(乾香菇水)中營養元素的含量，包括乾香菇(乾香菇水)的熱量、乾香菇(乾香菇水)的蛋白質含量、乾香菇(乾香菇水)的脂肪含量、乾香菇(乾香菇水)和乾香菇(乾香菇水)的膽固醇含量