糯米荔枝和普通荔枝區別

荔枝主要栽培品種有三月紅、圓枝、黑葉、衚愛芝、桂味、糯米、袁弘、硃蘭、陳子、掛綠、水晶球、妃子笑、白甖粟。

荔枝營養豐富，包括葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素A、B、C等。，以及葉酸、精氨酸、色氨酸等營養成分。適儅食用有益健康。

荔枝主要分佈在中國的西南、南方和東南。它和香蕉、菠蘿、龍眼一起，被稱爲中國南方四大水果。