坐30小時硬座的技巧

硬座是中國國家鉄路旅客列車上安裝的一種座位類型。票價最便宜，但舒適度最低。

按照我國鉄路客車的分類，硬座車可分爲空硬座調節和非空硬座調節。空硬座調節是硬座車通過空調節制冷制熱，非空可調節公交車通過燃燒器加熱，通過車頂鏇轉的風扇制冷。

長時間坐硬座，可能會腰酸腿麻。車廂人少的時候建議在車廂裡走走或者站一會兒。