人閑長指甲 心閑長頭發的意思

科學研究表明，保持放松的心情和良好的睡眠對人躰健康大有裨益。關鍵原因是精神狀態對人躰健康的表麪症狀尤爲明顯。

頭發的生長和新陳代謝需要各種營養。即使飲食沒有問題，心理和精神因素也會影響頭發對營養的吸收。所以好好休息，喫好，保持愉快的心情是非常重要的。

頭發生長受精神狀態影響。精神狀態好的時候，頭發生長旺盛。但是長期精神狀態不好，頭發就會越來越少。