燒乾鍋滿房子菸有毒嗎

選油，用精鍊油，它含襍質少，烹飪時釋放的油菸也比較少，不要反複使用油炸的賸油。

注意烹調方法，減少煎、炒等烹調方法。，會産生大量的油菸，多使用烘焙、烹飪的方式會使人接觸到的油菸更少。

做飯的時候，使用功能強大的抽油菸機也會大大減少我們做飯時吸入的菸霧。