防中暑安全知識

大量出汗後要及時補充水分，外出活動，特別是高溫作業，保証充足的飲水。

出門前要做好防曬準備。最好準備太陽繖，太陽帽，穿淺色透氣的衣服。

定期足量提供清涼飲料、清涼油等防暑降溫用品，多次少量飲用爲宜。