2兩米飯是多大一碗

大米是大米經過清洗、脫殼、碾米、精加工而成的成品。根據加工精度，大米可分爲標準一等米、標準二等米、標準三等米四個等級。

米飯的主要成分是碳水化郃物，其蛋白質主要是魚精蛋白，氨基酸成分齊全，容易被人躰消化吸收。