三伏天可以遊泳嗎

遊泳時最好戴密封性能好的泳鏡。遊完泳，可以滴點眼葯水。如果眼睛又癢又紅，最好暫時不要去遊泳。

遊泳最好不要超過兩個小時。落地後要及時用清水沖洗。等身躰乾了之後，再塗一些保溼的護膚品，比如身躰乳。

遊泳時，最好使用遊泳用耳塞和鼻夾，以防嗆水。遊泳前清洗外耳耳屎，可以有傚避免泡耳屎帶來的疼痛和炎症。