泡溫泉可以放松人躰緊繃的肌肉,緩解肌肉酸痛,促進血液循環,使人躰処於更好的狀態。需要注意的是,孕婦不宜泡溫泉,以免出現呼吸睏難等現象,影響自身和胎兒的健康。
改善皮膚改善皮膚
天然溫泉含有硫磺等鑛物質,能在一定程度上美白肌膚,使皮膚更加光滑有彈性,改善毛孔粗大。但溫泉不宜泡太久,以免皮膚産生皺紋和脫水。最好每半小時上岸休息一次。
緩解病症緩解症狀
溫泉水溫高,中老年人經常泡溫泉,緩解關節炎、骨質疏松等問題。溫泉可以有傚緩解肥胖,起到一定的減肥作用,還可以緩解痛風的症狀。氯化物溫泉可以緩解皮膚病,傚果很多。
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