味精保質期是多長時間
保質期限質量保証期
味精的保質期是3年。味精作爲日常調味劑,一般能堅持3年。但超過3年就不要喫了,因爲味精中的穀氨酸鈉會發生變化,産生致癌物質。日常使用味精時,要注意查看商品包裝袋上的生産日期,避免食用過期味精。
食用價值可食用
味精可以增加食物風味和穀氨酸鈉的攝入量。味精放入炒菜或煮湯時,能提神入味,是不可或缺的清新劑。其主要成分是穀氨酸鈉,穀氨酸鈉是人躰重要的營養物質。可以幫助補充氨基酸,提供能量,增加食欲,補充人躰營養。
使用禁忌使用禁忌
用味精的時候要注意。高血壓患者不應該喫太多味精。因爲高血壓患者喫味精過多,會導致血壓迅速陞高,不利於患者的身躰健康。因此,高血壓患者需要嚴格控制味精的攝入量,適量食用爲好。
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