喝咖啡需要注意哪些

喝咖啡時，可以加入不同的配料，使咖啡的口感更好，但配料不宜加入過多，也不建議使用咖啡伴侶。添加成分的多少會影響咖啡的原味，咖啡伴侶對你的健康刺激更大，容易引起肥胖症狀，也會影響你的發育。

咖啡有提神的作用。如果你喝咖啡的時候很緊張，那就不適郃你喝咖啡。如果在緊張的情況下喝咖啡，可能會引起神經緊張，使人的精神処於過度興奮狀態，不利於健康。

如果空在肚子裡，也不要喝咖啡。咖啡中所含的咖啡因、咖啡因等營養物質能促進胃腸蠕動，增加胃酸。如果空在肚子裡，會對胃造成負擔，可能會引起腹痛腹瀉。