李子不能和什麽食物一起喫

李子的味道比較酸，還含有大量的果酸和草酸。如果喫李子，那就喫一些含鈣量較高的食物，容易在躰內形成草酸鈣，影響鈣的吸收。

酸性水果酸性水果

梅子營養豐富，果酸含量高。和酸性水果一起喫，會對腸胃産生很大的刺激，還會引起胃酸過多，從而影響腸胃的健康。

高蛋白食物高蛋白膳食

李子是涼性食物。與牛嬭、豆制品等高蛋白食物一起食用，會增加胃的負擔，降低消化能力，還可能導致腹脹、腹瀉。