豆芽怎麽洗

清洗方法清潔方法

將豆芽浸泡在鹽水中，取一盆清水，撒上一勺鹽，將鹽攪拌，然後將豆芽放入水中，浸泡20分鍾，然後將豆芽從水中取出，再用清水洗淨。

保存方法保存方法

新鮮豆芽要先用清水洗淨，然後瀝乾水分，用保鮮袋包好，從袋中排出後密封。然後，它們可以在冰箱裡保存兩到三天。

營養價值營養價值

豆芽富含維生素C和膳食纖維。食用它們可以治療敗血症，清除血琯中的膽固醇和脂肪堆積，對心血琯健康有益。夏天喫豆芽可以解暑。