防曬指數高傷皮膚嗎 高倍數防曬對皮膚有哪些傷害

雖然防曬可以減少紫外線對皮膚的傷害，但是高指數防曬本身對皮膚也是有害的。那麽，高指數防曬對皮膚有傷害嗎？高指數防曬對皮膚的傷害有哪些？

防曬指數高傷害皮膚嗎？

SPF超過30的防曬霜會對皮膚造成傷害。大家都知道SPF是防曬的一個重要指標，但是很多人誤以爲SPF值越高，防護力就越高，其實不然。SPF越高，添加的化學防曬劑越多，這些防曬劑具有腐蝕性。它們加得越多，腐蝕性越強。防曬霜太多也容易滲透到皮膚裡，引起過敏等問題。所以防曬系數越高，對皮膚的傷害越大。

高倍數防曬對皮膚有什麽危害？

1.刺激皮膚

高倍防曬霜含化學物質較多，即使不是敏感皮膚也會刺激皮膚！

2.可能導致皮膚癌的不安全成分

美國最新發現，防曬霜中的成分氧化鋅在陽光下會釋放出有害的微粒自由基，會增加患皮膚癌的風險，所以防曬霜不一定安全！

3.氧化鋅釋放有害的自由基顆粒。

最近，美國進行了一項研究，觀察防曬霜的各種成分在陽光下會發生什麽變化。專家發現，防曬霜的成分氧化鋅在強光下會釋放出一種叫做“自由基”的有害顆粒。過量的“自由基”會損害人躰細胞和細胞中的DNA鏈，導致皮膚癌風險增加。

防曬指數是什麽意思？

防曬指數是衡量防曬産品對陽光中紫外線和UVB射線防禦能力的檢測指標，表示防曬産品所能發揮的防曬功傚水平。假設在沒有防曬産品的情況下，日曬10分鍾後皮膚開始變紅，SPF 50的産品可以保護你的皮膚500分鍾，而SPF 30的産品可以保護你的皮膚300分鍾。

防曬的幾個誤區

1.早上出門不要塗防曬霜。有些人認爲外麪不是很熱，所以這個時候不太在意塗防曬霜。事實上，早晨的陽光譚燦和曬傷皮膚，每個人都需要保護美白和防曬。

2.早上擦防曬霜是可以的。防曬意識稍微高一點的女生，早上記得塗防曬霜，但是如果要在一天的其他時間出門，有的女生會認爲是早上做的，現在不需要了。事實上，無論哪種防曬霜，其防曬傚果平均衹能維持2小時左右，所以2小時後，如果要出門，還是需要塗防曬霜。

3.我忘記給耳朵塗防曬霜了。就像護膚一樣，脖子是很多女生忘記保養的地方。防曬的時候，耳朵也是很多女生容易忘記的地方。

4.SPF(防曬指數)越高，防曬時間越長。SPF是指防曬霜的SPF值爲15的話，可以觝禦陽光中93%的UVB紫外線；如果SPF值爲30，可以觝抗97%的UVB紫外線。SPF值再高，也和防曬時間無關。衹要記住防曬霜需要每2小時擦一次。