苦瓜和蝦能一起喫嗎
不建議苦瓜和蝦一起喫,因爲苦瓜和蝦都是寒性食物。一起喫會導致躰內寒氣增加,損傷脾胃,還可能引起腹瀉。
苦瓜是一種營養價值很高的蔬菜。經常食用,可清熱解暑,排毒養顔等。但平時不宜與蝦同食。如果和蝦一起喫,會造成一些營養成分的流失。同時也會對痛風患者造成一些傷害,甚至容易加重病情。
此外,苦瓜還含有多種維生素和纖維素類物質,經常食用可以清除人躰內的毒素。可以炒著喫,也可以涼拌著喫,同時還能讓皮膚更加細膩緊致。若煮熟食用,可養血益氣,提神明目。
不建議苦瓜和蝦一起喫,因爲苦瓜和蝦都是寒性食物。一起喫會導致躰內寒氣增加,損傷脾胃,還可能引起腹瀉。
苦瓜是一種營養價值很高的蔬菜。經常食用,可清熱解暑,排毒養顔等。但平時不宜與蝦同食。如果和蝦一起喫,會造成一些營養成分的流失。同時也會對痛風患者造成一些傷害,甚至容易加重病情。
此外,苦瓜還含有多種維生素和纖維素類物質,經常食用可以清除人躰內的毒素。可以炒著喫,也可以涼拌著喫,同時還能讓皮膚更加細膩緊致。若煮熟食用,可養血益氣,提神明目。
0條評論