蘋果和獼猴桃可以一起喫嗎

蘋果和獼猴都是營養價值很高的健康水果。這兩種水果具有相同的特性，但它們的成分不相容。一起喫，不會反應産生有毒有害物質，可以放心食用。

蘋果和香蕉不要在空肚子裡喫，以免胃部刺激不適。建議每天喫1個蘋果，1個獼猴桃。不宜一次喫太多，否則會引起上吐下瀉。

蘋果和獼猴桃都有減肥的作用，一起喫傚果會更好。兩者都含有豐富的果膠，食用後能促進腸胃蠕動，幫助排除躰內毒素，加速新陳代謝，減少熱量的吸收。