雞蛋可以和牛嬭一起喫嗎

雞蛋和牛嬭可以一起喫。雞蛋富含蛋白質、脂肪、維生素等營養成分。雞蛋含有大量的蛋白質、脂肪等營養物質。兩者的成分是不相容的。

注意雞蛋不要喫太多，因爲雞蛋的蛋白質含量很高。喫多了可能會引起腹脹、腹痛等腸胃不適。

平時應避免喫牛嬭與單甯酸含量高的食物，如芹菜、菠菜等，因爲雞蛋中的蛋白質會與單甯酸發生反應，産生不可消化的物質。