蜂蜜可以和枸杞一起泡水喝嗎

蜂蜜和枸杞可以泡水喝。蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖、氨基酸等營養成分，而枸杞中含有多糖、維生素、蛋白質等營養成分，二者互不相容。

平時喝蜂蜜和枸杞泡水可以美容養顔，因爲枸杞和蜂蜜都含有豐富的抗氧化物質，可以增強皮膚的抗氧化能力，從而延緩皮膚衰老。

需要注意的是，蜂蜜和枸杞泡水不宜過多飲用，因爲蜂蜜中的糖分很高，而枸杞是溫補食物。喝多了容易出現上火的症狀。