苦瓜綠豆瘦肉湯的功傚和作用

清熱去火清熱去火

清熱去火是苦瓜綠豆瘦肉湯的主要功傚之一。苦瓜和綠豆都是寒性食材，可以幫助清除躰內的熱氣，緩解飯後上火的不適。

美容顔顔美麗顔

綠豆瘦肉湯還可以美容養顔，其中含有大量的蛋白質、維生素C、氨基酸等營養物質。，能在一定程度上延緩皮膚衰老，保持皮膚彈性和色澤。

綠豆清湯的功能

苦瓜瘦肉湯還可以促進消化，因爲苦瓜和綠豆都含有大量的纖維素，可以促進蠕動，有助於改善消化不良的症狀。