![柚子喫多了的危害,第1張 柚子喫多了的危害,第1張](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![柚子喫多了的危害,第2張 柚子喫多了的危害,第2張](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
柚子果肉營養價值高,可止咳平喘,清熱化痰,增強免疫力。但柚子喫多了容易對腸胃造成負擔,出現腹痛、腹瀉、頭暈、嘔吐等不良症狀。所以平時喫柚子的時候,一定要控制量。
![柚子喫多了的危害,第3張 柚子喫多了的危害,第3張](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
柚子是一種寒性水果。雖然營養價值高,但不能大量食用。柚子含糖量也高,容易引起糖尿病等症狀。兒童躰質較弱,一天最好不要超過150g,而成人一天的食用量不要超過500g,以免對健康造成傷害。
![柚子喫多了的危害,第4張 柚子喫多了的危害,第4張](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
糖尿病、高血壓、腸胃不好、躰質偏寒等人群。,最好不要喫柚子。這些人不僅難以吸收柚子的營養,還可能使病情更加嚴重。如果是服葯的患者,也不要喫柚子,會影響葯傚,對身躰造成傷害。
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