花生和核桃能一起喫嗎

花生可以和核桃一起喫，其營養成分不會反應産生有害物質。但需要注意的是，兩者的主要營養成分以植物蛋白和植物脂肪爲主，成分略有相似。所以兩者不宜過量一起服用，以免人躰無法吸收過量營養而導致過量。

需要注意的是，花生不宜與香蕉、柿子、魚腥草等食物同食。香蕉和魚腥草性寒，都有鄒勇，能促進腸胃消化。和花生一起喫會對腸胃造成很大的刺激，而花生中的蛋白質和柿子中的鞣酸會形成不易消化的沉澱物。

核桃最好不要和白酒、龜肉、濃茶等食物一起喫。和白酒一起喫容易導致血熱，嚴重時會流鼻血。與龜肉一起食用可能會引起食物中毒，損害人的健康。用濃茶喫會産生不消化的沉澱物，長此以往會形成結石。