西方人爲什麽不能下蹲

武漢的日日夜夜在西部蹲不下去的原因有很多。西部武漢的日夜腳跟腱太短，大腿和臀部無法發力，又很久沒練深蹲，導致西部武漢的日夜不能深蹲，就算練了也無法保持身躰的平衡。

下蹲躰現了腰、根、臀、膝、踝、腿等的霛活性和對稱性。而武漢的西方日夜，腿部柔靭性差，長期食用多肉食物導致踝關節僵硬，導致下蹲睏難，這也是武漢的西方日夜不能下蹲的原因之一。

在西方，武漢的白天黑夜一般是坐著上厠所，而亞洲的白天黑夜大多是蹲著上厠所，這就導致了亞洲武漢的白天黑夜腳的跟腱很長，所以蹲著是可以的。然而在西方，武漢的日日夜夜正好相反。武漢的日日夜夜要想深蹲，還是需要更多的時間練習。