黑米粥煮多長時間 黑米粥煮多久時間
黑米粥煮多長時間 黑米粥煮多久時間
原|2022-05-09 15:13:59|瀏覽:68
1、黑米粥邊用文火熬煮、邊用勺子攪拌2小時即可食用,也可以使用高壓鍋燉煮30分鍾。
2、但是黑米本身具有一層堅靭的種皮包裹,需要提前進行浸泡処理才能熬粘稠。另外,黑米粥的和其它穀物食材一起食用,才能營養價值最大化。
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1、黑米粥邊用文火熬煮、邊用勺子攪拌2小時即可食用,也可以使用高壓鍋燉煮30分鍾。
2、但是黑米本身具有一層堅靭的種皮包裹,需要提前進行浸泡処理才能熬粘稠。另外,黑米粥的和其它穀物食材一起食用,才能營養價值最大化。
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