健康營養粥 健康營養粥怎麽做
健康營養粥 健康營養粥怎麽做
原|2022-05-13 00:11:01|瀏覽:68
1、食材:大米、紅豆、小棗小米、糙米、綠豆、花豆、山葯、枸杞各適量。
2、山葯、大米、小米、糙米、紅豆、綠豆、花豆、小棗、枸杞。
3、山葯洗淨去皮,切小滾刀塊。
4、全部食材倒入鍋內。
5、沖洗乾淨。
6、加入十到十二倍的熱水。
7、蓋鍋加熱。
8、將按鈕擰到煮飯按鈕,時間到後燜半小時。盛入碗內。
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1、食材:大米、紅豆、小棗小米、糙米、綠豆、花豆、山葯、枸杞各適量。
2、山葯、大米、小米、糙米、紅豆、綠豆、花豆、小棗、枸杞。
3、山葯洗淨去皮,切小滾刀塊。
4、全部食材倒入鍋內。
5、沖洗乾淨。
6、加入十到十二倍的熱水。
7、蓋鍋加熱。
8、將按鈕擰到煮飯按鈕,時間到後燜半小時。盛入碗內。
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