催嬭食譜 催嬭方法

原|2022-05-16 00:23:22|瀏覽:96

1、催嬭食譜之豬蹄通草粥。原料:豬蹄1～2個,通草3～5尅,漏蘆10～15尅,粳米100尅,蔥白2莖。

2、做法:先把豬蹄煎取濃湯,再煎通草、漏蘆取汁,然後用豬蹄湯和葯汁同粳米煮粥,待粥將熟時,放入蔥白稍煮即可。每日2次,溫熱食。

3、功傚:通乳汁,利血脈。適用於産後無乳,乳汁不通。