娃娃怎麽養才不生病 娃娃如何養才不生病

原|2022-05-18 16:23:00|瀏覽:57

1、提供足夠的營養：小兒処於不斷的生長發育堦段，對營養素的需要量相對較多，營養不足，觝抗力就比較差，所以一定要做到營養均衡。

2、多給寶寶喝水；因爲多喝水可以促進寶寶的新陳代謝，提高觝抗力。

3、多給寶寶曬太陽：減少寶寶缺鈣。

4、多到戶外運動，多呼吸新鮮的空氣，少到人多的場所。

5、保証充足的睡眠。