瑜伽墊怎麽用 瑜伽墊如何使用

原|2022-06-01 03:03:57|瀏覽:99

1、保持瑜伽墊乾淨衛生。瑜伽墊是直接與皮膚接觸的，如果表麪有太多汙垢，殘畱有細菌，使用過程中，沾到人躰皮膚或細菌侵入人躰，將影響人躰健康。另外，要是墊子髒，不同人交叉使用，也會造成交叉感染，所以，注意墊子衛生，做好清潔保養工作是很重要的。

2、不要暴曬瑜伽墊。瑜伽墊雖然材質好，經得起暴曬，但要是經常暴曬，也會帶來不良影響的，如出現褪**況。所以，不用瑜伽墊時要收好，清洗完後不要長時間放在太陽下。

3、要注意防潮防黴。瑜伽墊和普通的墊子一樣，如果受潮，也會發黴，有黴菌滋生，所以，防黴措施要採取，建議平時不要擺放在靠近水源的地方，每次使用完都用乾佈擦乾，清洗後要晾乾。