膨魚怎麽做好喫又簡單 膨魚如何做好喫又簡單
膨魚怎麽做好喫又簡單 膨魚如何做好喫又簡單
原|2022-06-14 18:29:05|瀏覽:75
1、材料:膨魚1條。
2、瘦肉切厚片,備薑三片。
3、膨魚腮最好提前一小時泡發,洗淨小沙子,以免影響湯的口感。
4、青天葵和貓爪草也事先泡發好,洗淨沙子,瀝乾,蜜棗稍清洗一下即可。
5、煲中入適量清水,下瘦肉薑片,水開後撇掉血沫。
6、加入2和3中備好的食材。
7、大火煲開5分鍾後轉小火煲約2小時,食用前加少許鹽!
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1、材料:膨魚1條。
2、瘦肉切厚片,備薑三片。
3、膨魚腮最好提前一小時泡發,洗淨小沙子,以免影響湯的口感。
4、青天葵和貓爪草也事先泡發好,洗淨沙子,瀝乾,蜜棗稍清洗一下即可。
5、煲中入適量清水,下瘦肉薑片,水開後撇掉血沫。
6、加入2和3中備好的食材。
7、大火煲開5分鍾後轉小火煲約2小時,食用前加少許鹽!
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