西蘭花炒蝦做好喫又簡單 西蘭花炒蝦好喫又簡單的做法
西蘭花炒蝦做好喫又簡單 西蘭花炒蝦好喫又簡單的做法
原|2022-06-15 10:57:55|瀏覽:66
1、材料:西蘭花1棵,大蝦10衹,蒜末、辣椒少許,酒少許。
2、西蘭花去莖,分成小朵;在沸水中添加少許鹽,加入西蘭花過水,之後撈出瀝水。
3、大蝦挑去蝦線,然後加入少量料酒去腥。
4、鍋內加油燒熱,將蒜末、辣椒加入,用小火爆香。
5、加入西蘭花炒片刻,在西蘭花基本炒熟時放入大蝦,待蝦變色,加入調料調味即可。
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1、材料:西蘭花1棵,大蝦10衹,蒜末、辣椒少許,酒少許。
2、西蘭花去莖,分成小朵;在沸水中添加少許鹽,加入西蘭花過水,之後撈出瀝水。
3、大蝦挑去蝦線,然後加入少量料酒去腥。
4、鍋內加油燒熱,將蒜末、辣椒加入,用小火爆香。
5、加入西蘭花炒片刻,在西蘭花基本炒熟時放入大蝦,待蝦變色,加入調料調味即可。
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