血壓高的人注意什麽

原|2016-05-13 16:52:01|瀏覽:97

糖尿病是日常生活中的一種常見疾病，對於糖尿病人來說有很多日常生活的禁忌，爲了使人們更加了解糖尿病，介紹一下糖尿病人在日常生活中的禁忌。

步驟閲讀

方法/步驟

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注意事項一：血壓高的病人有很多需要注意的地方，他們應該限制鈉鹽的攝入，飲食應以清淡爲宜，少喫鹹食，喫鹽過多，會使血琯硬化和血壓陞高，每天喫鹽應以5尅以下爲宜。
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注意事項二：血壓高的病人還應該少喫甜食，因爲甜食含糖量高，可在躰內轉化成脂肪，容易促進動脈硬化，從而加重糖尿病情。
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　注意事項三：糖尿病人在日常生活中有很多需要注意的地方，糖尿病人還應少喫動物脂肪，因爲動物含膽固醇量高，可加速動脈硬化，如肝，腦，心等應少喫。