花粉過敏怎麽辦

原|2016-05-13 16:52:16|瀏覽:99

到了春天，又是一個容易過敏的季節，在這樣一個季節裡麪，花粉過敏怎麽辦，下麪我們來分析一下，對於花粉過敏的應對的方法。

步驟閲讀

方法/步驟

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白天盡可能少待在室外，尤其是每天花粉指數高的時間，例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動項目時，盡可能選在花粉指數最低的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之後。
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戴眼鏡，眼鏡是可以幫助減少你的麪部跟外界的接觸的，如果平時習慣了帶隱形眼鏡，建議你可以換成帶鏡片的，或者是在室外，可以選擇珮戴太陽鏡的。
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可能的話，盡可能將假期安排在你的乾草熱季節，趁機避開。不妨考慮到海邊度假，因爲海風會使空氣中幾乎沒有花粉，也可以考慮選擇到一個沒有誘發因子會引起你過敏的國家度假。