黃芪加什麽一起燉湯最好 黃芪和什麽一起喫最好

原|2022-06-29 12:08:48|瀏覽:59

1、食材：黃芪、黨蓡、枸杞、紅棗、薑、500尅老鴿子（可以換骨頭或雞肉），200尅瘦肉，食鹽各適量。

2、肉飛水：肉類與冷水一起煮開3分鍾。

3、煲湯過程：泡洗材料的水與飛水的水都倒掉不要。

4、鴿子切塊乾淨，加薑片焯水（這樣能減少些腥味），洗淨備用。

5、紅棗洗乾淨，其他材料泡30分鍾清洗乾淨。

6、所有材料一起下鍋，加適量的水，大火煮開後轉小火慢煲2小時左右，起鍋前5分鍾加鹽調味。