媽媽有些抑鬱孩子該怎麽開導 媽媽有些抑鬱孩子該如何開導

原|2022-07-05 10:28:59|瀏覽:97

1、第一個千萬不要給他再太多的壓力啊，縂是跟她談學習。

2、第二個也不要告訴他說，這是你多想了，你不要想那麽多，而是每個人都會遇到的這種情況。這樣會讓孩子覺得你不理解他，開導抑鬱症的孩子就是第一個經常傾聽他的一些想法，她說什麽你就聽著說，我知道了知道了你很難過。

3、第三個是通過一些生動的一些案例，比如講講自己在人生中某個堦段遇到的事情，也遇出現過這種抑鬱情緒，然後自己是怎麽怎麽走出來的這樣的一些案例，然後來慢慢啓發孩子。

4、第四個是經常帶孩子做一些戶外的運動，跑步、打球，這樣對孩子恢複情緒也是特別有幫助的。