生蠔炒多久才熟 生蠔炒多長時間能熟
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生蠔炒多久才熟 生蠔炒多長時間能熟
原|2022-07-11 11:00:52|瀏覽:55
1、生蠔炒2至3分鍾就熟了。
2、生蠔含有磷和鈣,適量食用可以補充鈣和磷元素,而且儅鈣和磷的比例在1:1-1:5時,鈣的吸收率最高。生蠔中鋅的含量也較高,生蠔中也有豐富的牛磺酸、DHA等營養成分。對海鮮過敏者禁用生蠔。
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1、生蠔炒2至3分鍾就熟了。
2、生蠔含有磷和鈣,適量食用可以補充鈣和磷元素,而且儅鈣和磷的比例在1:1-1:5時,鈣的吸收率最高。生蠔中鋅的含量也較高,生蠔中也有豐富的牛磺酸、DHA等營養成分。對海鮮過敏者禁用生蠔。
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