檸檬怎麽喫美白五個秘訣幫你美白

原|2019-06-20 16:50:29|瀏覽:57

1、檸檬泡水

2、制成檸檬乾

3、檸檬汁

4、檸檬茶

5、檸檬蜂蜜水

步驟閲讀

方法/步驟

共1圖1
檸檬泡水：這是最爲簡單的方法，把檸檬切片，用溫開水泡，就這樣可以直接喝了，對皮膚很好哦。但是最好不要用開水，會感覺很澁的。檸檬還是感光食物，建議白天不要喝哦。
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制成檸檬乾：新鮮的檸檬營養價值更高，但是檸檬乾方便攜帶，把檸檬切成片，外出的時候或是上班時候，隨手一片，隨時隨地很方便的美白。
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檸檬汁：如果你在家裡，可以把檸檬榨成檸檬汁，晚上時候喝一盃，堅持下去，你的皮膚會變白哦。但是不要喝太多，這樣也不利於胃。
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檸檬茶：可以將檸檬做成檸檬茶，把檸檬切片，放在盃子裡，加上冰糖，兌上開水，就是一盃可口的檸檬茶哦。
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檸檬蜂蜜水：把檸檬切片，鈅兩勺子蜂蜜，再兌上白水，堅持喝，不但可口，皮膚還會又白又滑哦。