楊梅怎麽喫才好 哪些人不能喫楊梅

原|2019-06-24 16:58:49|瀏覽:65

1、喫前先用鹽水泡泡

2、咯血患者不能喫楊梅

3、膽囊炎和膽結石患者不能喫楊梅

4、糖尿病患者應該慎食楊梅

5、胃病患者應該少喫楊梅

6、高血糖孕婦應該少喫楊梅

7、一次不能喫太多

步驟閲讀

方法/步驟

• 共1圖1

  喫前先用鹽水泡泡，用淡鹽水泡一泡(從唐代開始就有這種喫法)。在清水裡加少許食鹽，將新鮮的楊梅浸泡一小會兒，可以減輕酸味。也可以直接在清水中浸泡。

• 2

  咯血患者不能喫楊梅。因爲楊梅屬性溫類植物，食用後可助人促熱上火，從而導致咯血狀況發生。所以建議咯血患者不要食用楊梅。

• 3

  膽囊炎和膽結石患者不能喫楊梅。對於膽囊炎和膽結石患者來說，爲了身躰狀況不能食用酸性食物，而楊梅就屬酸性。酸性食物可刺激胃及十二指腸分泌膽囊素，從而引起膽囊收縮，誘發膽絞痛。

• 4

  糖尿病患者應該慎食楊梅。楊梅裡麪富含葡萄糖、果糖等，糖尿病患者食用過量的話，會引起血糖陞高，加重病情。

• 5

  胃病患者應該少喫楊梅。慢性胃炎、胃潰瘍患者，最好是在飯後喫楊梅。因爲空腹食用，會引起胃酸分泌過多而誘發病情加重。

• 6

  高血糖孕婦應該少喫楊梅。暫時沒發現楊梅對胎兒的不良影響，但是血糖高的孕婦最好還是少喫楊梅，因爲楊梅含糖量很高。

• 7

  另外，由於楊梅比較酸，所以一次不能喫太多，否則牙齒容易酸軟。

Petits Pieds 06-24 16:58優質作者